バリウムのせいか、下剤のせいか、人間ドックや健康診断の翌日は頭痛が酷い。体質かなぁ。 とりあえず、今回はギリギリで血を見ずに済んだみたい。来年からは下剤は倍もらった方がいいかもしれん。

苦手な人間ドック。身長が減り、体重は増えていた。体脂肪率が下がっていたのが救いでしょうか。。。判定は全てAなるも、細君はγ-GTPの値が閾値ギリギリにまで上がっているのを目ざとく見つけ、目が若干三角気味。。。 それにしても、人間ドックでのバリウム…

[rakuten:book:12010529:detail] 原題Subtitleの"FINDING FINANCIAL WISDOM IN UNCONVENTIONAL PLACES"が内容にぴったりくる。 投資の背景にある哲学･心理学、イノベーションや競争戦略、そして複雑系理論を論じており、単なる投資のHowToではない本。 どの…

[rakuten:tokkyuu:10013224:detail] 最近、焼酎Bar「あう〜」さんで遊んでいる四目並べ。Jさん、Tさんに影響されて僕も購入。 ルールがシンプルなだけに、子供も覚えるのが早く、何度でも挑戦してくる。そのうち負けそう。

細君が母子手帳を出す。 息子問うて曰く「注射？」 母子手帳によっぽど酷い思い出があるんだろうなぁ。驚くべき勘だ。

ここのところ毎年恒例となっているバーモントファミリーウォーク神宮大会に参加！7千人中の3千人で当ったのだから今回も運が良かった。 ゲストは有村実樹さんと井川遥さん。有村さんは昨年よりも綺麗でした。休憩所でのお水の手渡し、ゴールでのお出迎えに感…

定例の勉強会で題材は「複雑さを生きる―やわらかな制御 (フォーラム共通知をひらく)」。園長先生の試行錯誤の一つの突破口にならないかと本書を紹介したところ、勉強会で本書の内容について紹介を兼ねて僕が話すことになってしまったのだ。 毎日走るように本…

午後は地区運動会。娘がリレーに出場ということで応援、、、のつもりが僕も綱引きに出場することに。 ここの地区運動会は昔から本気モードの人が多い。綱引きだってお互い一歩も引かず1･2回戦共に辛勝。1回戦目が長く「ヨイショ!」の掛け声も最後は口にする…

[rakuten:mapollo:597645:detail] マンション管理組合主催の防災訓練を実施。管理会社に消防署との調整をお願いし、消防署から1名隊員さんに来ていただいた。 隊員さんからは、消火器(水入り)を使用した消火方法の説明･実習、心肺蘇生(AED使用含む)の講習･実…

外注される戦争―民間軍事会社の正体作者: 菅原出出版社/メーカー: 草思社発売日: 2007/03/24メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 50回この商品を含むブログ (24件) を見るブラックウォーター社社員4名の遺体が引きずり回される映像はあれから3年経過した今…

ルビコン―共和政ローマ崩壊への物語 (INSIDE HISTORIES)作者: トムホランド,本村凌二,Tom Holland,小林朋則出版社/メーカー: 中央公論新社発売日: 2006/09メディア: 単行本 クリック: 7回この商品を含むブログ (7件) を見る日本はまだ弥生時代の真っ只中、地…

庭のプランターで細君が育てていたサツマイモを収穫。思った以上のデキで満足。子供も一生懸命土をほじくり、掘れた芋を誇らしげに掲げていた。でも、育てたのは君達ではなくお母さんです。。。

恵まれた好天の下、幼稚園の運動会！息子は一生懸命練習してきた競技を一生懸命楽しみ（ニコニコでした）、娘は今年から運営を一生懸命お手伝い。相変わらず親が参加する競技が多く、撮影と競技参加･準備で大忙し。未就園児を連れて見学に来ていたお母さん方…

幼稚園の運動会を明日に控え、絵を飾る木枠やテント張りの準備手伝い。仕事を早めに切り上げ、直接園へ。在園の父親3名と卒園の父親M賀さん（なんだか申し訳ない）、温厚なユウさんがお手伝いだ。作業は1時間程度で完了。作業後1時間程度喉を潤して帰宅。こ…

フェラーリと鉄瓶―一本の線から生まれる「価値あるものづくり」作者: 奥山清行出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2007/03/01メディア: 単行本購入: 3人 クリック: 23回この商品を含むブログ (34件) を見る デザイン作業の最初の三分の一は、正しい人を探し…

立体四目ならべ出版社/メーカー: 酒井産業メディア: おもちゃ＆ホビーこの商品を含むブログ (2件) を見る夜は基地で反省会という名の親父飲み会。Hスポーツ部長&M会長の文章とDr.Jさんの写真を肴に酒は進む進む。 2次会は「あう〜」で焼酎三昧、立体四目並べ…

娘がスイミングで進級！！！ 来月からは200M個人メドレーの練習だ。このまんまじゃ抜かれるバイ！

脳内汚染からの脱出 (文春新書)作者: 岡田尊司出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2007/05/21メディア: 新書購入: 3人 クリック: 22回この商品を含むブログ (10件) を見る我が家にゲーム専用機が無くて良かったと思う。一人暮らしのとき、衝動買いせずに済ん…

筋肉痛で目覚めた。学生時代の春合宿を思い出すような痛さだ。自分を甘やかしながらゆっくり泳いでいるにも関わらず、この痛みとは情けない。今日はようやく距離を２０００Ｍまで伸ばすことができた。Hard&Easyも少し取り入れた。それでもやっぱり自分に甘い…

昨日たったあれだけ泳いだだけで筋肉痛に泣かされている。この痛みを無駄にしないよう、今日は昨日より時間も距離も伸ばした。明日も頑張ろう！

先週末のOB戦、不甲斐ない身体の実態をまざまざと実感。。。今日、スポーツクラブに入会。高々30分、休み休み数百Ｍ泳いだだけでフラフラになってしまった。。。この週末頑張るぞ！ お彼岸は明日やけど、今日のおやつは細君手作りのおはぎ。美味しかったばい…

時々開催する会社で先輩のHさん主導の「蒲田で餃子」ツアー。参加者は様々な部署から男女合わせて8名。今回もJR蒲田駅から少し離れた「歓迎」。ノリノリの店長さんに乗せられてか、ちょっと食べすぎ、ちょっと飲みすぎ、ちょっと笑いすぎと楽しい時間だった…

あっと言う間の2泊3日。出発前は心配していた台風の影響もほとんどなく、子供も親もえらい楽しかったようで良かった。今度来れるのは1年後かな? 来年は息子も小学生。娘と二人で出掛けさせよう。 今回のお土産は大原松露饅頭。福岡ではなく佐賀のお菓子やけ…

娘を連れてOB戦へ。まじめに泳ぐのは昨年のOB戦以来。。。今年も昨年同様無難な種目ばかり選択。もう一生200個メを泳ぐことはないんかいな。いや、来年こそは200個メ、いや、100Frから挑戦しようではないか!!! 娘も昨年に引き続き出場。一生懸命泳いでた。大…

子供たちと3人で福岡に帰省。細君は暫し独身生活を楽しむ。 心配していた台風の影響も無く、飛行機は灼熱の福岡空港に着陸。一旦実家に立ち寄った後、細君の実家に義母を訪ねた。皆元気そうでなにより。 夜は寿司をご馳走になったけど、やっぱり福岡の魚は美…

第四の十字軍―コンスタンティノポリス略奪の真実 (INSIDE HISTORIES)作者: ジョナサンフィリップス,Jonathan Phillips,野中邦子,中島由華出版社/メーカー: 中央公論新社発売日: 2007/04メディア: 単行本 クリック: 5回この商品を含むブログ (8件) を見る日本…

週末のOB戦に向け水着をスポーツ寿苑 アメ横店で購入。型落ちは安いし、会員になったら10%割引だしで、交通費を考慮してもナカナカお得。帰宅して着用したところ、おっさん体型の自分を再確認。。。なんとかせんといけんなぁ。

久し振りに自転車の練習。最初は漕がずに、地面を両足で蹴って惰性で前に進む練習から。徐々に足を浮かせる時間を長くしてから漕ぐ練習。最初の1回目からそっと手を離したらあら不思議、いつの間にか乗れるようになりました。一度乗れるようになると上達のス…

昼近くに家族でラゾーナ川崎プラザへ。 壊れて久しいヘルスメーターを購入。やはり数値目標がないとダイエットもままならない。というわけで、明日から運動開始！「なんで今日からじゃないの？」と娘。大人には大人の事情があるんじゃい！ バリカンを購入。…

昨夜遅かった(というか今朝早かった)せいか、起床は9時。テーブルの上には娘と息子が作ってくれた朝ごはんがあった！なんと嬉しい！ まぁるいおにぎりはとても美味しかった。