いつもどおり5時15分起床。 今朝は長距離なので、バナナ等口に入れ出るのが遅れた。 結果、2時間走! 佃野公園脇から出発し、新横浜のプリンスホテルが見えて少し行ったところで丁度1時間。折り返し〜。 昨日10km歩いたせいか、ちょいと筋肉痛気味です。。。…
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